كشف العلماء من خلال دراسة حديثة عن قائمة تضم المنتجات التي تزيد مستوى هرمون الأنوثة “الإستروجين”، في جسم الرجل.
ووفقاً لموقع “وان” الأمريكي، فإن العلماء أوضحوا أن مشروب الشعير يزيد من هرمون الإستروجين الأنثوي لدى الرجال، ما يؤدي إلى زيادة سريعة في الوزن ووقف نمو الشعر في الجسم.
ولفت العلماء إلى أنهم أجروا دراستهم على مجموعة من الرجال تتراوح أعمارهم من 30 إلى 55 سنة، حيث تم إعطاؤهم مشروبي الشعير والقهوة، وتبين أن مشروب القهوة أيضاً له تأثير على هرمون الإستروجين.
وأضاف العلماء أن مستويات هرمون الأنوثة تزداد بشكل كبير لدى الرجال في حال تناول كميات كبيرة من المشروبات الغازية السكرية، حيث يعود سبب زيادة هرمون الإستروجين إلى احتواء هذه المشروبات على كمية كبيرة من الكافيين.
ونصح العلماء بالتخفيف من تناول الأسماك الدهنية والحليب والخبز الأبيض والذرة وزيت بذور الكتان، حيث أن جميع هذه المنتجات تؤثر على مستوى الإستروجين في جسم الرجل وتؤدي إلى ارتفاعه بشكل كبير.