تحدث أحد الأطباء النفسيين الأتراك عن انتشار “رهاب فقدان الهاتف المحمول” أو ما يعرف بـ “النوموفوبيا”.
ووفقاً لوكالة “الأناضول” التركية، فإن الطبيب آدم أيدن، أوضح أن “النوموفوبيا” تتمثل في حالة التوتر والقلق النفسي التي تصيب المرء لدى ابتعاده عن هاتفه المحمول.
ولفت إلى أن الشخص المصاب بهذا الرهاب، يتصفح هاتفه كل 15 دقيقة، ويتأكد من أن هاتفه بجانبه 150 مرة في اليوم.
وأضاف أيدن أن من بين الأعراض الأخرى لهذه الظاهرة، وضع الهاتف تحت الوسادة أثناء النوم.
وشدد الطبيب التركي على ضرورة ترك الهاتف قبل 4 ساعات من الخلود إلى النوم، مشيراً إلى أن التعرض للضوء الأزرق الصادر عن شاشة الهاتف، يقلب الساعة البيولوجية للجسم رأساً على عقب، ما يؤدي إلى النعاس وفقدان التركيز خلال النهار.
وأكد أيدن أنه لا يوجد جدوى أو فائدة من استخدام فلاتر الضوء الأزرق المستخدمة في الهواتف.
وكانت الدراسات السابقة قد أظهرت تدني مستوى النجاح لدى واحد من كل 3 طلاب مصابين بإدمان التكنولوجيا، الأمر الذي يتفاقم أكثر مع مرور الأيام.