استخدام التكنولوجيا يضر بشرتكِ

أثبتت الدراسات أن لاستخدام التكنولوجيا تأثيرات ضارة على بشرتكِ، فهي تؤدي لشيخوخة مبكرة ولظهور التجاعيد.

كما أفادت بأنها تسبب حساسية الجلد وظهور حب الشباب والهالات السوداء والبقع الداكنة، فضلاً عن أمراض تصيب الرقبة جراء خفض رأسكِ.

بدوره طبيب الأمراض الجلدية بول جارود فرانك، قال: “إن مشكلة tech neck سببها إنحاء رؤوسنا أثناء متابعة الوسائل التكنولوجية، وهو ما يسبب عدم وصول مادة الكولاجين إلى منطقة الرقبة، لذا لتجنب هذه المشكلة ضعي شاشة الموبايل أمام العين حتى لا تحني رقبتك لتنظري إليه”.

وختم كلامه أنه بالنسبة للمنطقة التى تضعين عليها الهاتف المحمول بوجهك، يمكنكِ حمايتها بوضع قطعة قماش بين وجهك وبين الهاتف حتى لا تنتقل الجراثيم التى تسبب الحساسية وحبوب الشباب من الهاتف إلى بشرتك، وكذلك قومى بتكبير الخط فى هاتفك لترين بشكل جيد بدلاً من التدقيق فى الهاتف.