العسل غذاء مهم جداً لطفلكِ.. تعرفي على فوائده المذهلة

أكد الخبراء أن العسل يتميز بالعديد من الخصائص الطبيّة التي يمكن أن تعود على صحة طفلكِ بالكثير من الفوائد المهمة.

أبرز فوائد العسل هي ما يلي:

ـ يمنح الطفل الطاقة والحيوية:

يمنح العسل طفلكِ الطاقة والحيوية لفترة طويلة، وذلك بفضل احتوائه على “الفروكتوز” غير الموجود في أنواع السكر والمحليات الأخرى والذي يستغرق هضمه وقتاً طويلاً.

ـ يوفّر لجسم الطفل المعادن والفيتامينات:

يوجد فيه كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الضرورية والكافية لنمو طفلكِ وتطوّر قدراته.

ـ يحمي كبد الطفل من الملوّثات:

بفضل احتوائه على خصائص تحمي الكبد من الملوّثات ومضاعفات الجرعات الزائدة من الأدوية على وظائفه الحيوية، حسب ما أكده الأطباء في دراسات سابقة.

ـ يُقوي مناعة الطفل:

يُحكى بأنّ إدخال العسل، إلى نظام غذاء الطفل يُحسّن جهازه المناعي ويقيه من الالتهابات التي يمكن أن تتربص به في أي لحظة.

ـ يعالج الطفل من الكحة:

فهو يعتبر عامل مهدئ وفعال للكحة الناتجة عن التهاب الغشاء المخاطي وتحسّسه، التي تُقلق راحة طفلك وتمنعه من الحصول عى كفايته من النوم.

ـ يمنع  انخفاض الكريات البيضاء في دم الطفل:

يلعب العسل، دوراً مهماً في الحفاظ على معدّل كريات الدم البيضاء وعدم انخفاضها، لاسيما في حالة الأطفال المصابين بالسرطان الذين يتلقون علاجاً كيمائياً.

يذكر أن عسل النّحل يعتبر مضاداً حيوياً للإنسان، فهو يعطي الجسم مناعة لمقاومة جميع الأمراض، وهو مادة غذائية ودوائية تتكون من سكريات وأحماض أمينية، وفيتامينات، ومعادن.