أعلن الأطباء أن مضغ العلكة بعد كل وجبة طعام لمدة 10-15 دقيقة يساعد في الحفاظ على صحة الأسنان، ودعم عضلات المضغ.
ووفقاً لوكالة “سبوتنيك” الروسية، فإن الأستاذ في قسم جراحة الأسنان في جامعة “سيتشينوف” الطبية الروسية الدكتور إيغور بوندارينكو، قال: “يجب مضغ العلكة بعد كل وجبة طعام لمدة 10-15 دقيقة، وعند الاستخدام الصحيح تصبح مفيدة جداً”.
وأضاف: “تساعد العلكة على تنظيف تجويف الفم نتيجة إفراز كمية كبيرة من اللعاب، إضافة إلى حصول تنظيف ميكانيكي نتيجة التصاق بقايا الطعام الكبيرة نسبياً عليها”.
وحذر الأستاذ بوندارينكو، من استخدام العلكة كبديل للفرشاة قائلاً: “من أجل الحصول على النظافة المطلوبة يجب استخدام الفرشاة والخيط وإذا تطلب الأمر غسول الفم”.
ولفت إلى أن من إيجابيات مضغ العلكة، الحفاظ على عضلات المضغ بحالة جيدة، وتحسن تدفق الدم في اللثة فضلاً عن أنها تعطي الشعور بالانتعاش بعد تناول وجبة الطعام.
بدوره، الدكتور أليكسي بويفيروف، الأستاذ في قسم علاج الأسنان بجامعة “سيتشينوف” الطبية، أكد أن مضغ العلكة لا يشكل أي خطورة على المعدة، لكن المهم عدم بلعها، وعدم مضغها طوال النهار.
ويشير الأطباء إلى أنه من الضروري عند اختيار العلكة أن تحتوي على نسبة منخفضة من السكر والأصباغ.
وختم الأطباء كلامهم مبينين أن هناك حالات لا ينصح فيها بمضغ العلكة، مثل “حالة التهاب اللثة وعندما تكون الأسنان غير ثابتة، علاوة على هذا لا ينصح بمضغها الأشخاص الذين يعانون من خلل في وظيفة عضلات المضغ”.