57
أكد العلماء في دراسة حديثة أجروها، أن لاستخدام الهاتف أثناء تناول وجبات الطعام الرئيسية مخاطر كبيرة على الصحة.
ووفقاً لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الدراسة وجدت أن الأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم في نفس وقت تناول الوجبات، يستهلكون سعرات حرارية أكثر بنسبة 15 في المئة، مقارنة مع الأشخاص الآخرين.
ولفت العلماء في دراستهم المذكورة إلى أن مطالعة الهاتف أثناء الأكل يؤدي إلى السمنة والأمراض المرتبطة بها، قائلين: “التحديق في شاشة الهاتف قد يجعل الإنسان لا ينتبه إلى كمية الطعام التي يتناولها في الأصل”.
بدوره، المؤلف الرئيسي للدراسة، قال: إن “استخدام الهاتف خلال الأكل يؤدي إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية والدهون دون الانتباه إلى ذلك”.
وختم كلامه مشدداً على أن الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية باتت مصدر رئيسي لتشتيت العقل خلال أوقات الأكل.