أثبتت دراسة إلى أن عدم الوضوح أو التشوش في الرؤية قد يكون علامة على وجود مرض كامن في العين، في حين تعتبر بعض التغيرات في حدة الرؤية جزءاً طبيعياً من الشيخوخة.
ووفقاً لما ذكره موقع “هيلث فولي”، فإن التشوش في الرؤية سواء في عين واحدة أو في كلتيهما، يعد من أحد المشكلات الكبيرة التي تواجه العين، ويمكن أن تسوء الأمور أكثر حال الإصابة بمرض “الضمور البقعي” والذي ينتج عن نقص فيتامين “د”.
ويتواجد هذا الفيتامين في عدد قليل من الأطعمة مثل: “الأسماك والبيض والكبد”، ويمكن للجسم أيضاً الحصول على فيتامين “د” عندما تتعرض بشرتك لأشعة الشمس.
رغم أن تأثير فيتامين “د” في ظهور مرض “الضمور البقعي” مازال قيد الدراسة، تشير بعض الأبحاث إلى أن المستويات الكافية من فيتامين “د” قد تكون مهمة للوقاية من هذا المرض.
مع العلم أن زيادة تناول فيتامين “د” قلل من خطر الضمور البقعي لدى النساء تحت سن 75 عاماً، وذلك بحسب دراسة نُشرت في نيسان 2011.
واقترحت دراسة أخرى أن “فيتامين د يمكن أن يجدد شباب العين عن طريق تقليل الالتهاب وتحسين الرؤية”.