أفاد جراح الأورام الروسي ميخائيل مياسنيكان، بأن الإجهاد يثير ظهور أورام سرطانية، وكشف عن طُرق بسيطة قد تحمي من الإصابة بالسرطان.
ووفقاً لوكالة “سبوتنيك” الروسية، فإن مياسنيكان أكد أن الإجهاد المزمن يؤدي إلى كبت جهاز المناعة.
وقال: “من المهم جداً أن نفهم أن الأورام الخبيثة يمكن أن تظهر بسبب ضعف المناعة.. لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام مضادات الإجهاد مثل التدخين والإفراط في تناول الطعام “.
ونصح الطبيب الروسي بتناول الطعام بشكل صحيح وممارسة الرياضة بانتظام والتكيف مع الحالة المزاجية الإيجابية لتقليل خطر الإصابة بمرض مميت.
وأضاف: “بفضل هذا، يمكن للجميع تجنب التوتر، والذي يمكن أن يكون له تأثير ضار على الحياة”، مشدداً على ضرورة اكتساب هوايات مثيرة للاهتمام.
وكان العلماء قد أكدوا في دراسات سابقة أن أطعمة “البريبايوتك” مثل الهليون والبصل، مفيدة جداً وتعمل على إبطاء نمو الخلايا السرطانية، مع الإشارة إلى أن “البريبايوتك” هو مجموعة من المركبات التي تساعد على تعزيز مجموعة متنوعة من بكتيريا الأمعاء، وتوجد في العديد من الأطعمة على غرار الثوم والكراث والموز والبصل.