63
حظيت دروس البكاء التي تقام في المدارس والشركات اليابانية بشعبية كبيرة، بعد أن خففت عبء الضغط والحفاظ على الصحة العقلية.
ولفتت صحيفة “اليابان تايمز”، إلى أن دروس البكاء باتت تحظى بشعبية كبيرة في صفوف الموظفين والطلبة، بعد أن أكد الخبراء أن الدموع وسيلة جيدة للدفاع عن النفس ضد التوتر المتراكم.
ويقدم الأستاذ المتقاعد، هيدفومي يوشيدا، والذي يطلق على نفسه اسم “مدرس البكاء”، دروساً خاصة يتحدث فيها عن فوائد البكاء وكيفية تخفيف التوتر، بالإضافة لدروس في النوم والاسترخاء.
وبحسب يوشيدا، فإنه ينبغي تحفيز الدموع من خلال الأفلام العاطفية والموسيقى الحزينة والكتب الملهمة لذلك.
وكانت اليابان في عام 2015، قد سنت مشروع قانون للشركات التي لديها بأن يقوم أكثر من 50 موظفاً بتقديم فحص يعرف “باختبار الإجهاد” للموظفين.