إذا لم تتلق تنبيهات من هاتفك.. أنت معرّض للانهيار العصبي!

أكد العلماء أن قضاء يوم كامل بدون تنبيهات الهاتف المحمول، من الممكن أن يؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية للشخص.

حيث أثبتت نتائج الدراسة التي أجراها المختصون أنه في حال امتناع الفرد عن التنبيهات الهاتفية لمدة 24 ساعة، يمكن أن تظهر عليه علامات الانهيار العصبي.

ووافق 30 متطوعاً على تعطيل وظيفة التنبيهات على هواتفهم النقالة لمدة يوم كامل، وتبين أن الشخص الذي لم يتلق أية تنبيهات، أصبح غير واثق من نفسه.

وأصبح المشاركون في الدراسة أيضاً بعد انتهاء المدة المحددة، أكثر غضباً وانتابهم شعور الارتباك، فضلاً عن انشغال كل واحد منهم بالتحقق من التنبيهات التي مضى عليها يوم كامل.

يشار إلى أنه في دراسات سابقة أعلن العلماء أن الهواتف الذكية تسبب أزمة نفسية لدى المراهقين.