تناول هذه الفاكهة يحميك من مخاطر الإصابة بالعمى

تحدثت دراسة استرالية حديثة، عن أن الأشخاص الذين يتناولون البرتقال بانتظام، هم أقل عرضة لتطوير أحد الأسباب الرئيسية للعمى.

إذ قام فريق من معهد “ويستميد” للبحوث الطبية، بتقييم بيانات أكثر من 3 آلاف شخص من البالغين الأستراليين، الذين تبلغ متوسط أعمارهم 49 عاماً، دراسين ما إذا كان تناول البرتقال، يؤثر على احتمال إصابة الشخص بانحلال البقعة الصفراء “الضمور البقعي” في العين.

ويتسبب “الضمور البقعي” في فقدان الرؤية المركزية، وهو أمر ضروري عند رؤية الأشياء بوضوح، والتعرف على الوجوه وقيادة السيارات.

وأفادت الدراسة، أن تناول وجبة واحدة على الأقل من البرتقال بشكل يومي، مرتبط بتخفيض بنسبة 60% من مجمل خطر تطور الضمور البقعي بعد 15 عاماً.

ويعتقد الباحثون أن مركبات الفلافونويد في البرتقال، يمكن أن تساعد في الوقاية من “الضمور البقعي”، مؤكدين أن هذه المركبات متوافرة في معظم الفواكه والخضروات التي لها خصائص مضادة للالتهابات.