المشي

فرضت شركة غرامة مالية على موظفيها إذا…..

كشف علماء..

أوصت أحدث الدراسات العلمية بضرورة مشي الأطفال حافين الأقدام، حيث يعتبر ذلك مفيداً لهم من الناحية الصحية ويعمل على تحسين الأداء الوظيفي لكثير من المفاصل التي من شأنها الحفاظ على …

كشفت دراسة حديثة أن..

تعتبر العلكة من أكثر..

أجرى أطباء متخصصون بالطب الرياضي دراسة جديدة أثبتت نتائجها أن المشي بأقدام حافية يعزز النمو الجسماني للأطفال، فلا داعي بعد اليوم لتأنيب الطفل ولتوجيه عبارة “لاتمشِ حافياً” لطفلك. وبينت نتائج …

توضح مخططات النمو القياسية أن الطفل عادة يستطيع سحب نفسه ليقف ما بين 6 إلى 10 شهور، ويستطيع أن يمشى مستنداً إلى الأثاث وغالباً ما يستطيع المشي بدعم أحد أبويه …

كشفت دراسة حديثة أن المكان الذي يمارس فيه الإنسان رياضة السير على الأقدام مهم جداً إذا كان يبحث عن فائدة صحية.

أجرى علماء مختصون في إنكلترا دراسة توصلوا من خلالها إلى أن المشي البطيء هو العامل الرئيسي لأمراض القلب.