نقص الفيتامينات

يعاني بعض الأشخاص خاصةً النساء من الشعور الدائم ببرودة أجسادهم في فصل الشتاء، حيث نبه الأطباء من الأسباب التي تؤدي إلى شعورك بالبرودة عندما يكون الجو مناسب في فصل الشتاء.

يرسل الجسم إشارات تنبهك في حال افتقر إلى أي فيتامين أساسي، والناجم عن اتباع نظام غذائي غير متوازن في أغلب الأحيان، وعادةً ما يتم ترجمة هذه العلامات من خلال أعراض …