أثر برس

أخصائية تغذية تكشف عن عدد من المشروبات الضارة الواجب تجنبها خلال الحر الشديد

by Athr Press B

بالتزامن مع قدوم فصل الصيف الحار، كشفت أخصائية التغذية الروسية إيلينا سولوماتينا، عن المشروبات الضارة خلال الأيام الحارة والتي قد تؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة لشاربيها.

ووفقاً لصحيفة “كومسومولسكايا برافدا” الروسية، عددت الأخصائية الروسية المشروبات التي يجب الابتعاد عنها خلال فترة الحر الشديد، مشيرة إلى أن “بعض المشروبات قد يكون مفعولها عكسي بالنسبة للجسم من خلال تجفيف بعض الأعضاء”.

وأشارت سولوماتينا إلى أن أبرز المشروبات الضارة خلال الحر الشديد هي المشروبات التي تحتوي على كمية كبيرة من الغازات، بالإضافة إلى العصير المكون من السكريات والألوان المسبب بإبطاء سير الدم في الأوعية الدموية وخفض الضغط عند البعض.

كما اعتبرت الأخصائية أن مشروبات القهوة المثلجة لها ضرر كبير على الصحة بسبب احتوائها على الكافيين.

وختمت كلامها موضحة أيضاً أن للشاي المبرد أثر كبير على الصحة حيث يحتوي على مادة الكافيين التي تسبب الجفاف مما يزيد خطر الإصابة بضربة حرارية.

أثر برس

اقرأ أيضاً