احذر الشخير بصوت عالي فهو يهدد صحتك

أظهرت نتائج دراسة حديثة أجرتها جامعة “إنديانا” الأمريكية، أن إصدار المرء صوت “شخير” مرتفع يضعف الجمجمة.

وذكرت صحيفة “The Daily Mail” البريطانية، أن الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم لديهم جماجم أنحف بنحو 1.23 ملم.

وأوضح مؤلف الدراسة الدكتور ريك نيلسون، أن انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم قد يساهم بشكل ميكانيكي في تطوير الاضطرابات المتعلقة بنحافة الجمجمة.

ويزعم الباحثون أن تآكل الجمجمة، في هذه الحالة، يصل إلى 1 مم ما يكفي للتسبب في تسرب السائل الدماغي الشوكي، الأمر الذي يعتبر مهدداً للحياة، إذ أن السائل يحمي الدماغ والنخاع الشوكي في منطقة رقيقة.

كما أوضح الباحثون أنه يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض تشبه الخرف، وكذلك الغيبوبة والسكتة الدماغية وحتى الموت.

ويحدث توقف التنفس أثناء النوم عندما تسترخي جدران الحلق وتضيق أثناء النوم، مما يقطع التنفس وهو سبب رئيسي في الشخير، ويؤثر على حوالي 18 مليون بالغ في الولايات المتحدة وحدها.