النعاس المتكرر يدل على أنك عرضة للإصابة بهذا المرض

أكد باحثون في جامعة جونز هوبكنز،  أن الأشخاص الذين يعانون من كثرة النعس خلال اليوم، معرضون للإصابة بمرض “الزهايمر” أكثر من باقي الأشخاص.

وبعد دراسة أجراها الباحثون في جامعة جونز هوبكنز، قالوا: “إن النعاس أثناء النهار لدى كبار السن قد يكون أحد أعراض مرض الزهايمر”، كما وجد العلماء أدلة على أن النوم السيء في الليل يؤدي إلى الخرف.

وقال الأستاذ المساعد في قسم الصحة العقلية في كلية جونز هوبكنز بلومبرغ للصحة العامة، آدم سبير: “إن عوامل مثل النشاط العقلي والتمارين والنظام الغذائي، مهمة للوقاية من مرض الزهايمر، ويمكننا أن نضيف إلى هذا النوم الصحي”.

وتوصل العلماء إلى هذه التيجة بعدما أجروا دراسات على الآلاف من المتطوعين منذ عام 1958 ليصلوا إلى هذه النتيجة، إذ خضع هؤلاء المتطوعون في سنوات مختلفة للفحص الطبي والاختبار.

وأفاد الخبراء بأن الأشخاص الذين يشكون من النعاس المتكرر، فإنهم يميلون للإصابة بمرض الزهايمر أكثر بثلاث مرات من أولئك الذين نادراً ما يشعرون بالنعاس أثناء النهار، حسب Eurekaler.