55
كشفت دراسة بريطانية أن 4 حالات من بين 10 حالات وفاة، يمكن ربطها بالجلوس لوقت طويل على الكرسي كما هو الحال في الأعمال المكتبية.
وبحسب الدراسة فإن الجلوس لأكثر من 6 ساعات في اليوم على الكرسي مرتبط بـ 69 ألف حالة وفاة في العام في البلاد، حيث أوضح الباحثون أن الخمول يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان، لكن لم يتم الكشف عن حجم تأثيره.
وأشارت الأرقام في الدراسة إلى أن 30% من البالغين في بريطانيا يجلسون لمدة 6 ساعات على الأقل في أيام الأسبوع، وتصل النسبة إلى 37% في عطلات نهاية الأسبوع.
بدوره، قال البروفيسور نفيد ساتار من جامعة “غلاسكو”: “إنه لابأس بالجلوس طويلاً طالما أن الناس ينشطون جسمهم في أوقات أخرى”، موضحاً أنه علينا تحريك أجسامنا باستمرار للحفاظ على الصحة.