169
كشفت دراسة طبية ألمانية حديثة أن تعرض الشخص للضوء الأزرق يقلل من ارتفاع ضغط الدم لديه.
وبينت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعتي “ساي” و”هاينريش هاينه” الألمانيتين، أنه بعد تعرض 14 رجلاً لمدة نصف ساعة للضوء الأزرق انخفضت مستويات ضغط الدم المرتفع لديهم، حيث تبين أنه يحفز إطلاق أكسيد النيتريك الذي يقلل بدوره من ضغط الدم.
ولفت الباحثون إلى أن الضوء الأزرق النقي يقلل من صلابة الشرايين لدى الرجال، ويزيد من استرخاء الأوعية الدموية، ويرتبط كلاهما بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب .
ويعدّ ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التي تصيب شخصاً واحداً من بين ثلاثة أشخاص. تختلف الأسباب المؤدية إلى ارتفاعه، منها التغذية غير السليمة، وعدم ممارسة الرياضة.