لا تتجنب تناول الشوكولا بعد الآن!

أكدت دراسة علمية جديدة أن للشوكولا فائدة لم تكن معروفة سابقاً، رغم تجنب الكثير من الأشخاص لتناولها بسبب الخوف من تسببها في زيادة الوزن.

فبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، وجد العلماء أن الاستهلاك المعتدل للشوكولاتة، بمعدل نحو 3 قطع شهرياً، يقلل نسبة الإصابة بقصور القلب بنسبة 13%.

وتوصلت الدراسة إلى أن مادة “الفلافونويد” الموجودة بشكل طبيعي في الشوكولاتة، قادرة على تعزيز صحة الأوعية الدموية وتقليل الالتهاب، وتقلل من احتمالات الإصابة بقصور القلب.

إذ يصيب قصور القلب أكثر من 900 ألف شخص في بريطانيا، ويموت ثلثهم تقريبا بعد عام من التشخيص، ويعد حالة مرضية تحدث نتيجة خلل عضوي يؤثر على وظيفة القلب الرئيسية، وهي استقبال وضخ الدم إلى كافة أعضاء الجسم.

لكن الدراسة تحث على الاعتدال في تناول الشوكولاتة، التي تتوفر على نسبة عالية من السكر والدهون، إذ أن استهلاكها بكثرة يمكن أن يضر بالجسم أكثر مما ينفعه، حيث بين الباحثون أن من يتناولون الشوكولاتة يوميا يرفعون نسبة احتمالات إصابتهم بقصور القلب إلى 17%.